孕晚期瑜伽球助产

病情描述：我的一个表妹，为了想得到一份好的工作。从小勤奋好学，读书也很认真。大学毕业后，分配到政府里面上班。所以35岁才结婚，几个月后，我表妹怀孕了，我们都很高兴。我表妹很喜欢瑜伽球运动，快生了。请问医生，孕晚期瑜伽球助产对身体有好处吗

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕晚期瑜伽球助产对身体是有好处的，但是也要注意适量而行，不要过度的运动，过度运动是很容易导致早产的现象发生的，孕晚期适当做一些运动，对以后的顺产是非常有帮助的，并且也可以有效的在生完孩子之后快速的恢复身材，到了孕晚期一定要经常去产检。
李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院一级丙等

病情分析：

看了你描述的这个情况，在怀孕的晚期也可以做那种孕期瑜伽的，对以后的生产有好处的，不过这个瑜伽动作必须在老师的指导下做，不要做太危险的动作，此外在怀孕的晚期也要注意休息，不要太劳累，不要去公共场合，要定期去医院孕检，观察胎儿的发育情况。

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