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孕期血糖高可以吃紫薯吗

病情描述：本人怀孕20周了，但是本身就有高血糖，想请问一下有什么东西是不能吃的？还有，孕期血糖高可以吃紫薯吗？听说紫薯里面含糖挺高的。其他的红薯地瓜呢？

医生回答 (2)

贾琳 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕期血糖指数高的孕妇，可以适量的吃一些紫薯。因为紫薯含糖分并不高，而且紫薯也是纤维含量高的食物，还是硒含量高的食物。紫薯也是粗粮类的食物，适量的吃一些粗粮对胎儿和血糖指数没有影响。孕期也可以适量的吃地瓜，但是避免经常的吃烤地瓜。注意饮食清淡一些。
贺娟娟 医师
武邑县韩庄镇卫生院一级

病情分析：

您好，孕期血糖高可以吃紫薯，只要注意量就可以了，所有含糖高的食物都建议少吃或者不吃，这些食物包括各种水果、南瓜、淀粉类的食物等。紫薯不是作为绝对禁忌，在你很馋的时候吃一口两口并没有什么问题，妊娠期高血糖，控制饮食之外要适当的多运动。

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