便秘宝宝食谱
病情描述：我宝宝之前大便挺正常的，一天一次，有时候还很准点，就是不知道最近几天怎么了，便秘了，而且一连几天不排便了，有时候小脸憋的通红都没有办法拉出来，想通过食疗给孩子改善一下，请问便秘宝宝食谱是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘宝宝的食谱最主要的就是吃一些清淡好消化的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些有润肠通便作用的食物，比如说芹菜，木耳，韭菜等，平时也要多喝一些温开水，一定要养成每天定时排便的好习惯，平时也要让孩子适当的体育锻炼，也是可以有效的预防便秘的。
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病情分析：
对于两周的宝宝来说，能够正常的进食。对发生便秘的话来说，一定要适当的增加纤维素的食物，在食物中尽量多增加菜的成分。纤维素能够起到润肠通便的作用。同时对患儿要适当的多补水。同时要加强小孩的运动，运动也能促进肠子的蠕动。必要时给予正常通便的药物。
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