孕晚期双腿酸痛

病情描述：我嫂子怀孕八个月了，我哥又工作忙经常不在家，嫂子说她七个月后经常双腿酸痛，晚上痛得睡不好觉，我哥又不在家不能给她按摩，孕晚期双腿酸痛除了按摩还有什么其他方法可以缓解吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

怀孕晚期双腿酸痛症状是比较常见的现象。发生这种症状的原因，一方面是由于下肢血液循环不好，导致下肢水肿引起的；另一方面则考虑是由于怀孕后没有及时的补充钙质，导致孕妇缺钙症状明显。孕妇一方面要注意适当的补充钙剂，坚持喝牛奶，多吃些豆制品，另一方面注意不要长时间的久站和行走，休息的时候应当抬高下肢，促进血液循环，每天坚持热水泡脚。
阚龙医师
山东省菏泽市巨野县中医院二级甲等

病情分析：

孕晚期出现双腿酸痛的话是一个比较正常的现象，尤其是到晚期以后身体是非常的劳累，首先建议平时的时候可以经常性的按摩一下腿部，也可能是由于缺钙所导致的，注意好身体的补充调养情况，适当的是可以补锌补钙，可以多吃一些富含钙锌的食物。

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