小孩补气血的食疗方法
病情描述：我怀孕的时候身体里面就严重缺血，宝宝出生后，奶水一直不足，现在宝宝快五周岁了，脸色发黄发白，一看就是气血不足，但是宝宝不想吃药，每次生病吃药的时候都要大哭，我想用食疗的方法给宝宝补补身体，小孩补气血的食疗方法是什么？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
补气血平时可以多吃一些肉类，鸡肉，鱼肉，猪肉，木耳，菠菜等一些食物都是有一定得补气血的作用。小儿贫血多和平时饮食不规律，脾胃虚弱，消化不良，吸收不好，挑食过多的吃小食品，多方面因素都是有直接的关系，平时需要均衡饮食调理，避免偏食挑食，多吃一些蔬菜水果肉类。
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病情分析：
你好，宝宝贫血的病因多见于平时饮食偏食，缺铁性贫血等病因而导致的，平时食疗可以多吃一些含铁多的食物，木耳，菠菜，猪肝，多吃一些蔬菜水果补充维生素，多吃一些高蛋白的食物肉类，牛奶等等。根据病情的不同调理，如果贫血严重还需要服用补血的药物，铁剂等对症调理。
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