孕早期不消化怎么缓解

病情描述：我现在是怀孕三个月了。是属于怀孕的早期。但是我感觉我一点都不饿，很多东西我都不想吃。我特别的害怕，我肚子中的胎儿会饿着。医生孕早期不消化怎么缓解

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

怀孕的时候，部分人群会有一些早孕反应，所以会出现食欲减退的情况，另外很多人，在怀孕之后活动量明显减少，所以也不利于食物的消化。平时一定要适当的进行活动，并且注意饮食的清淡卫生，多吃一些清淡易消化的食物。如果症状不是十分严重，不需要给予过多的干预。
阚龙医师
山东省菏泽市巨野县中医院二级甲等

病情分析：

如果是孕早期出现消化不良的情况下建议适当的是可以服用益生菌或者是健胃消食片调整一下自己的肠胃问题，日常生活中的饮食也要多加注意尽量的要饮食清淡，可以多吃一些清粥或者是小米粥，不要吃过多油腻或者是难以消化的食物，经常性的出去散步可以促进肠胃的蠕动情况。

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