孕晚期深蹲可以助产么

病情描述：我老婆她现在已经怀孕快要生孩子了，然后呢，最近她听说可以通过深蹲来帮助生产，到时候生孩子的时候没有那么难受，我想问一下这个，孕晚期深蹲可以助产吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕晚期是不可以深蹲动作的，这种情况下会压迫胎儿，可能会引起胎儿子宫内缺氧的症状，如果打算顺产的话，建议怀孕晚期仍然坚持上班，每天适当的走动，散步至少一小时，这样有利于胎头入盆，还有利于宫颈口的开张等，但是不建议深蹲或者过度进行腹部的运动。
王丽 主治医师
响水县中医院二级甲等

病情分析：

可以做深层动作，母亲在怀孕期间不能只躺在床上，或需要运动，胎儿的发育仍然离不开母亲的运动。适度运动足以帮助身体锻炼，对胎儿的健康发育和进入盆地非常有帮助。但是，做深蹲时，孕妈妈也应该适度，不要长时间做，否则会适得其反。

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