孕期可以吃豆腐吗
病情描述：本人今年怀上宝宝，光荣成为了一名准妈妈，但是怀孕了之后有好多食物不能吃了，限制好多，因为要为宝宝的健康着想，但是最近突然想吃吃豆腐，请问孕期可以吃豆腐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
豆腐中含有丰富的植物，属于是在豆制品，在怀孕期间可以吃，对于胎儿的健康没有任何不良的影响，平时不要吃一些辛辣和过于油腻、生冷、刺激性的食物，要保证饮食结构多样化，才可以补充均衡的营养，不要受凉，按时的进行孕期检查，不要熬夜，也不要过于剧烈的运动。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
怀孕期可以吃豆腐的，吃豆腐有利于身体的健康，可以补钙，可以补充微量元素，矿物质，蛋白质等等。不要吃被污染的食物，不要吃容易上火的东西，不要吃辣东西。一定要注意饮食安全，不要用活血类的药物或食物避免引起流产。膳食要多样化，有利于孕妇和胎儿的健康。
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