孕晚期吃草莓的好处

病情描述：我和我的老婆结婚以来一直都特别特恩爱，现在我的老婆已经怀宝宝了，并且已经是晚期了，他特别的喜欢吃草莓，多吃水果也是比较好的，请问孕晚期吃草莓的好处有哪些呢？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

女性怀孕后，胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素会削弱孕妇的食欲。但是草莓的酸味能有效增加食欲，此外，草莓含有大量维生素C，可以有效防止怀孕期间牙龈出血，草莓中还含有铁，可以防止孕妇贫血。其次吃草莓还可以帮助胎儿发育，因为草莓味道质酸的，胎儿在生长的时候，骨骼需要充足的矿物质。
张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院二级

病情分析：

由于草莓中富含的糖分较少，也富含多种维生素，所以是比较适合孕妇食用的。但是应该注意服用的量，避免食物过多，也应该注意营养多样化，保证每天肉鱼蛋奶摄入充足，营养多样，按时医院进行复查。注意休息，不要过度担心，保证充足的睡眠。

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