孕晚期可以吃腊肉吗

病情描述：现在我怀孕已经有八个多月左右的时间了，已经算是处于孕晚期的阶段了，饮食方面我就没有那么注意了，这两天家里煮了一些腊肉，我特别的想吃，想请问一下孕晚期可以吃腊肉吗？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

孕晚期并不建议过多吃腊肉，腊肉是一种腌制品，而且由于存放时间比较长，大多里面的营养物质，也有可能已经被破坏，况且在腌制的过程中，大多会放入大量的食盐，也有可能会增加孕期水肿的现象，因此怀孕期间一般尽量少吃或者避免吃腊肉，可以多吃新鲜的食物。
吴君招 住院医师
万合镇中心卫生院一级

病情分析：

你好，孕晚期最好不要食用腊肉，因为腊肉的含盐量过高，使用过多会容易造成水肿，减少血液供养，使宝宝容易缺氧，损伤胎儿的正常发育，腌制的过程中腊肉的营养也会损失较多，而且脂肪的含量高，对身体没有好处，孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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