宝宝缺钙吃什么补得快
病情描述：我宝宝现在一岁多了，但是他的身高体重都不达标，而且后脑勺的头发都没有长出，来听他们说可能是严重缺钙的现象，所以咨询一下医生。宝宝缺钙吃什么补得快?
医生回答 (2)
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
在这个阶段的小孩子是需要补充钙质，能够帮助生长发育。一周岁的孩子每天可以摄入600毫克的钙。可以调整饮食结构，多吃含钙量丰富的食物，或者在医生指导下使用钙剂。而且要补充维生素d进行日光浴，可以提高钙的吸收。避免让小孩子有挑食的习惯。
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病情分析：
宝宝缺钙，首先平常让他多吃一些鸡蛋，蔬菜，水果，海带，虾皮，海参，同时平常还可以多吃一些鸡汤排骨汤在煲汤也可以加点醋，同时平常还可以给他补充维生素d，配合多吃一些动物肝脏还要多点晒太阳，这样就可以补得快一点，尽量少让小孩子吃零食。
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