孕晚期右侧卧

病情描述：跟老公结婚两年多了，现在也怀孕8个月了，时常伴有腰酸，睡觉的时候也不能平躺着睡，很多医生都建议说是要左侧卧，但是我左侧卧很不舒服，而且难以入睡，相反，我觉得右侧卧很舒服，请问孕晚期右侧卧可以吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，晚孕期因为心脏负荷增加，所以睡眠是比较困难的。没有强制规定什么睡姿，只要自己感到舒服就可以了。左侧卧位的原理就是减轻心脏负荷，能更容易入睡，但是并不是所有的孕妇都是一样的，所以只要自己感到舒服就可以了，没有规定的，不用太担心了。孕期要营养均衡，注意休息，避免劳累，定期产检。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

在孕晚期一般是不建议采取右侧卧位，因为这个阶段的子宫大多呈现右旋，右侧卧位容易压迫子宫，影响子宫胎盘的血流，对于胎儿的生长发育是没有好处的，而且如果持续性的采取左侧卧位，由于心脏在左侧，压迫心脏，反而不舒服，所以这个阶段，可以适当的采取半卧位，可以减少心脏的压迫。

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