我感觉自己有精神洁癖怎么办？

病情描述：医生你好，我觉得自从我知道细菌这种东西之后洁癖更严重了，酒精是每日必备，排便后必须往身上手上喷酒精，每天手脏了就用酒精擦手，结果现在手有点破皮，想问我感觉自己有精神洁癖怎么办？

医生回答 (2)

龙振昼 副主任医师
宁德市闽东医院三级甲等

病情分析：

平时有清洁癖的症状，有可能是自己的心理因素引起的刺激性反应症状，是需要注意自己的情绪调节，避免精神紧张，根据具体的表现注意积极工作学习，注意转移注意力进行调节一段时间，是可以慢慢的改善好转的，不要紧张的情况，必要时是需要找心里医师进行指导是比较好的。
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

现在的情况是感觉有精神洁癖，这个和生活饮食习惯都是有关系的，空气中本身就有细菌，如果是每天选择酒精清洗反而不利，因为这种情况容易导致皮肤正常的屏障作用消失或者是作用减弱也会导致正常皮肤表面的一些有力的细菌消失，所以说这种危害性反而是更大。这是对于医学知识认识不够导致的误区。

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