生鸡蛋伴牛奶或豆浆煮出来营养如何？
-
病情分析：
并不建议使用这种做法来饮食的，因为这容易降低营养，而且还有可能会影响到口味。千万不要为了方便将这种食物混在一起吃，最好是分开来做，然而喝完鸡蛋汤，喝牛奶或者是豆浆就可以。鸡蛋营养价值比较全面，而且比较丰富，同时最好是吃一些新鲜的蔬菜水果，这样营养全面。
-
-
-
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，没有这种做法，这种做法容易降低营养，这种做法可能也不是美味。希望你最好分开来做，喝完鸡蛋汤再喝牛奶或豆浆。鸡蛋营养价值比较全面丰富，早餐吃水煮鸡蛋，喝牛奶或豆浆等比较常见。煮在一起可能是懒人的做法。不一定就是最完美的。应该多吃蔬菜水果的合理搭配。
-
-
-
牛奶轻度过敏还喝牛奶的危害有哪...
刘赛君 主治医师
-
-
为什么纯牛奶容易爆痘
王霞 副主任医师
-
-
脾虚为什么不能喝牛奶
袁春云 副主任医师
-
-
喝牛奶上火是什么体质
李芳 主任医师
-
-
小孩喝牛奶可以长高吗
薛力 副主任医师
公众号
头条号
百家号