前两天起床后有点腰酸背痛好像剧烈运动后出现的咋办？
病情描述：前两天起床后有点腰酸背痛好像剧烈运动后，经常会出现腰酸背痛的情况，我到时候得恢复一个多星期才行，而且有时候要是和女朋友逛街的时候，也会觉得自己的腰酸背疼，特别难受。
医生回答 (2)
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病情分析：
考虑睡的床不软不解乏，或者是由于剧烈运动从而引发的状况，如果长期得不到有效缓解，对身体损伤是非常大的，也可以及时到神经内科就诊进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗，日常生活当中饮食得当作息规律，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力非常的重要。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
腰背酸痛可能是剧烈运动拉伤扭伤，用力不当导致的，这种情况需要多休息，不要剧烈运动了，可以适当的按摩缓解，可以针灸治疗，可以用活血止疼药，如果顽固性疼痛就要把外科检查了，因为很多因素会导致腰背酸痛的，也可能是腰椎病、缺钙，或者是其他因素引起的。
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