怀孕时期应注意什么？
病情描述：我已经怀孕九个周了，时间越来越长了，我就发现我身体上有了一些变化，比如说，我的胸部会慢慢的变大，而且脸上的斑变多了，皮肤颜色变得暗沉了，医生给我的建议就是多注意一下饮食，怀孕时期应注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在怀孕以后，由于体内激素的影响，身体会出现一系列的变化。就像你说的这些，而且随着孕周的增加，肚子会越来越大，正常情况下怀孕三个月以上，增大的妊娠子宫，就会从骨盆进入到腹腔内，所以在整个孕期，行动方面一定要注意避免剧烈运动，尤其是不要搬重物，在饮食方面要少吃多餐，定期做孕检。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
怀孕期间出现的皮肤色斑增多，皮肤暗沉，乳房变大都属于妊娠期正常的反应。怀孕期间需要注意：1.外出的时候尽量戴上口罩，避免风吹日晒；2.多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素c；3.适当的吃些坚果类食物，补充维生素e;4.不要进食过于油腻的食物。
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