牛奶炖香菇营养吗？
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病情分析：
牛奶炖香菇可能也具有一定的营养吧，因为每个人的吃法可能都是不太一样的，那么对身体可能也没有什么不太好的影响，建议你还是分开来吃是比较好的。牛奶本身具有一定的补钙的作用，也可以起到帮助睡眠的作用，提高身体的一些免疫能力，那么香菇也具有一定的，提高免疫力的作用，可以炖汤来喝也是比较好的。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
牛奶炖香菇的营养价值很高，不仅适合老人补充钙质，微量元素。对于生长发育的孩子，还能够促进骨骼生长，增强抵抗力。中老年人经常食用还能够预防骨质疏松，香菇营养丰富，味道鲜美。而且还有植物皇后之称，牛奶炖香菇还有防癌抗癌，降血压，降血脂，降胆固醇的作用。
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