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40岁脑力下降健忘间接性脑遗忘怎么办?

病情描述:我年轻的时候记忆力是很好的,从这两年记忆力就开始变得不好,经常丢三落四,然后重要的事情会忘记,严重影响了我的工作生活,40岁脑力下降健忘间接性脑遗忘怎么办?有什么办法治疗吗?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    可以服用一些健脑益智、养心安神的药物来进行治疗,平时一定要有规律的进行生活工作,睡眠保持乐观,向上的心态,学会自我减压。而且一定要养成良好的生活习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些富含蛋白质的食物如动物肝脏、绿豆、玉米、瘦肉等,能够有效的提升记忆力。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    40岁的年龄,如果是出现了记忆力下降并且有健忘症,这种情况必须要积极的进行检查,可以通过血脂血糖检测以及脑ct的检查,能确定是否有中枢神经系统疾病,如果是出现了健忘症,可以通过口服健脑丸,平时多吃核桃,改善,注意休息时间,不要吸烟喝酒,起到辅助作用。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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