牛奶里加生花生吃了会长胖吗？
病情描述：我因为胃痛的毛病总是吃不下饭，听别人说牛奶里面加生花生的话会很养胃，而且也很有营养。我已经持有几天的时间了，但是我总觉得这个热量特别高，不知道牛奶里加生花生吃了会长胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果说吃的比较过量的情况下也会有长胖的，这种情况长胖的原因比较多，吃了之后不运动这个是主要的因素，或者是吃过多油腻的胆固醇含量比较高的食物，荤素没有搭配好，这些综合因素会导致长胖，花生本身具有养胃的作用，平时的时候适当的吃一些，每天吃上几个问题不是很大。
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病情分析：
你好，这种食物吃多了肯定会发胖的，因为它们的热量还是比较大的，虽然说牛奶营养价值比较高，并且低脂牛奶的话不容易长胖，但是花生含油量非常的大，所以一定要谨慎。另外平时胃不好的话一定要吃一些清淡的食物，尽量不要吃一些辛辣刺激性比较大的食物，那样的话对胃肠道的伤害会更大。
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