气血两虚怎样调理？
病情描述：我生过宝宝后，由于没有做好月子，加之带孩子劳累，我现在的身体特别不好，每月的月经周期也不规律。近日我的身体出现严重不适，去看医生后说我现在气血两虚。我想咨询医生，气血两虚怎样调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，气虚血虚，需要在医生指导下合理服用中药调理，可以用人参、黄芪、党参、当归、阿胶、熟地等药物调理，最好去正规的医院进行检查，根据具体情况调理，平时注意饮食多样化，不能厌食偏食，也不能吃辛辣刺激的食物，平时注意睡眠充足，不能熬夜等，以免加重不适。
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病情分析：
你好，气血亏虚可以通过食疗调理，中药调理，规律生活，均衡饮食等调理。导致气血亏虚的病因和平时自身体质，妊娠，饮食多方面因素都是有直接的关系。平时需要多吃一些大枣，龙眼肉，山药，枸杞等食疗调理，多吃一些牛奶肉类营养丰富的食物调理。也可以去附近医院中医科，在医生指导下调理中药汤剂治疗。
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