有糖尿病还有高血压，现在应该注意哪些饮食习惯？
病情描述：奶奶年纪比较大了，今年我买了个血压计回去，量了她的血压偏高，后来带她去医院检查，果然是高血压，而且还有糖尿病，我们全家人都很担心，像现在这种情况她应该注意哪些饮食习惯？
医生回答 (2)
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病情分析：
饮食上注意，不要吃甜食，不要吃油大的时候不要喝粥，疙瘩汤之类易消化的食物。可以多吃一些蔬菜，适当吃些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等优质蛋白，补充营养。注意主食的量，早餐不超过一两主食，午餐和晚餐不超过二两主食。如果身体状况还可以，适当的运动锻炼。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是存在糖尿病伴有高血压，这种情况出现饮食注意事项，主要是不要吃特别咸的东西，不要吃特别甜的东西，也不要吃特别油的东西，平时多吃点粗粮，多吃点水果蔬菜，平时建议饮食热量要多控制，建议在饮食多注意的情况下多活动多运动，建议有氧运动为主，祝你健康。
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