肝病如何预防?
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欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等
良好的生活方式,良好的饮食习惯,是预防肝病发生的很重要原因,目前所见的肝病主要有病毒性乙肝,以及酒精肝,脂肪肝最常见,所以平时注重肝脏体检,如果乙肝正常及时注射乙肝疫苗,防止感染病毒性乙肝,另外,避免长时间喝酒,迈开腿,管住嘴,适当运动,能够防止脂肪肝的影响。
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病情分析:
肝病分为几种类型,主要预防要从日常生活做起,要注意饮食卫生,避免接触可能受到传染的器具,不生吃海鲜刺身类食品,不吃刺激性的产品,平常加强锻炼,提高自身的免疫力,日常生活中可以多吃一些养肝护肝的产品,不可过于劳累熬夜,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。