内踝骨和腓骨骨折怎么办？
病情描述：一个月前我和一个同事约好了去山上看日出，那天晚上我们就去爬山了结果不小心就把内踝骨和腓骨给弄骨折了，我有去医院进行手术，现在手术后有两个月了，想问问医生要注意什么饮食？
医生回答 (2)
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病情分析：
内踝骨与腓骨骨折建议最好到当地正规医院康复科进行康复治疗，物理治疗方面可以做一下，中频治疗，紫外线照射，蜡疗，超短波超声波，红外线照射，电针，艾灸，中药熏蒸等。饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食品，例如牛奶，鸡蛋，动物，肝脏，紫菜，海带，鱼虾，牛肉等。平常一定要多到户外晒太阳，促进体内钙质吸收。
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病情分析：
你出现腓骨，内踝骨的骨折，在手术过后这段时间需要进行康复锻炼，一般要进行力量训练，活动功能训练，以及平衡训练等，还可以配合营养骨头的药物调理，结合物理疗法治疗，平时可以多吃含钙量丰富的食物，比如核桃，芝麻糊，油麦菜。还需要注意补充维生素d。
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