补钙多少才算是正常的？
病情描述：我家小娃孩子现在上幼儿园，前几天学校举行体检的时候，突然间发现我们家小孩子缺钙，这两天我一直给她补充一些钙片，但是不知道要补钙多少，想问问医生应该吃多少钙片？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，给孩子用药物补钙的话，不要连续补钙超过一个月，如果长期过量的去补的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，孩子身体发育还不成熟，过度的用药物补钙，危害也是比较大的，建议通过饮食方面多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，虾皮，豆制品，海带，芝麻，紫菜，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行。
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病情分析：
补钙要根据实际的情况来进行补充，如果说缺钙的话，可以给孩子进行一些钙片的补充，饮食当中一定要做到营养全面均衡，可以多吃一些肉类的产品，骨头汤，豆类产品，牛奶都具有一定的补充的作用，但是也不能够过量，要按照疗程来进行补充就可以了，没有缺乏的情况下不需要单独的补充。
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