颈椎骨增生怎么办？

病情描述：因为我的工作每天都是面对着电脑，经常是低着头打字，时间久了就会感觉颈肌疲劳酸痛。但最近我突然发现自己开始会吞咽困难，经检查才知道是颈椎骨增生了。请问颈椎骨增生怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈部出现疲劳酸痛，主要考虑是因为长时间低头劳累以后，导致局部的一些肌肉劳损为主，同时伴随有颈椎骨质增生，治疗上可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，平时有空也可以适当活动锻炼一下身体。避免长时间保持同一个姿势或者低头劳累，以免出现加重。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎骨质增生主要是长时间低头劳累的原因导致，需要改正不良的生活姿势，尽量减轻颈椎的负担，也可以缓解肌肉的劳损。目前这种病情可以通过物理因子疗法，或者小针刀疗法，中医疗法以及颈椎康复锻炼操，和非甾体抗炎药物等综合治疗。这段期间要注意颈椎保暖。

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