提高身体免疫力吃哪些保健品？
病情描述：父亲年纪大了，身体也不好，我觉得一直很亏欠他。想尽量给他吃好的，穿好的。觉得老人提高身体免疫力很重要，想通过吃保健品，提高老人的身体免疫力。请问提高身体免疫力吃哪些保健品？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
提高身体免疫力的保健品有很多，如蛋白质粉，螺旋藻等，按疗程服用，对于提高身体免疫力有一定的效果，老年人体质虚弱，建议也可补充钙片和多种维生素片，进行调理来增加骨骼的营养，也可以改善老年人的体质，平时饮食也要营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物，也可以提高自身免疫力。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
一般情况下提高身体免疫力是不需要服用保健品的，平时多进行一些体育运动，能够增强体质，提高身体免疫力。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，减少生病的可能性，不要过食用一些高脂肪，高蛋白的食物容易导致脂肪的堆积，对身体的健康也有一定的影响。
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