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如何提高抵抗力呢?

病情描述:我家儿子今年11岁了,没什么大病但是就是抵抗力特别低变个天,换个衣服很容易就感冒发烧了,平时我们挺注意孩子的营养的,也没有给孩子吃什么垃圾食品,想问下如何能提高孩子抵抗力呢?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子抵抗力差,可以口服增强免疫力的药物,提高身体的抵抗能力,还要注意不要受凉,要清淡的饮食,多吃温性的食物,如牛肉汤,羊肉汤,猪肉,鱼肉,虾肉,等高蛋白的时候可以增强体质,注意保暖,加强锻炼,多做运动促进全身的血液循环,提高身体的免疫能力。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    抵抗力差,要考虑和孩子的遗传性的体质也有着一定的关系,而且平时的时候一样让孩子适当的锻炼身体,也要去医院做一个相关的检查,看看是不是有一些相关的疾病的原因所造成的,饮食方面要做到营养全面均衡,荤素搭配好,也要保证一个充足的睡眠时间。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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