贫血小米可以多吃吗？
病情描述：贫血小米可以多吃吗？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，贫血病人，是可以吃小米，贫血病人一般是缺铁1，以及维生素缺乏，还有叶酸缺乏的情况造成的；主要是饮食结构不合理，偏食等原因引起的，小米之类的粗粮，含有多种维生素，微量元素等，可以有效调理贫血的情况。建议平时注意饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食等。
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病情分析：
贫血可以多吃小米的，平时建议吃小米绿豆粥，具有补气养血，清热泻火的作用，对于贫血，首先需要明确引起贫血的主要原因，如果是月经量多引起的贫血，需要服用调经药物治疗，这样才能够好转的，贫血本身可以服用复方阿胶浆治疗，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，补充营养。
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