1米63体重应该多少合适？
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病情分析：
身高163厘米，标准体重应该是58公斤，也就是116斤。如果超出或者不足10%，也属于正常范围以内，看你体重是否达到了这个标准，建议平时科学规律的生活，不要吃高热量的食物，年轻人最好每天坚持锻炼一小时以上，可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
一般情况下1米63的身高，他的体重在110斤到130斤的，水瓶是比较正常的。如果是说体重过低的话，这种情况下需要加强营养适当的体育锻炼，可以增加体重，如果是特别偏瘦的人的话，可能会出现一个抵抗力的下降，容易出现一些上呼吸道感染，或者是说病毒性感冒的出现。
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