头顶脱发严重怎么改善？
病情描述：最近总是加班儿，也操心的事情多了，头发掉得特别厉害，手一抓一大把，特别的吓人，我担心自己有一天会变成秃头，要么就是地中海，头顶脱发严重怎么改善？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发脱发严重跟加班休息不足，过度疲劳都是有关系的，需要注意休息，同时检查具体脱发的原因，保证睡眠质量，同时可以选择口服药物，口服维生素可以根据脱发的严重程度采取保守治疗，也可以通过植发的方法进行治疗，脂溢性脱发引起的可以选择维生素b6，避免吃高脂肪食物。
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病情分析：
你好，这种情况你要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，还有一定要调整好自己的心态，保持心情愉快，不要给自己太大的心理压力，同时多用手按摩头部皮肤，促进头部血液循环，不要抽烟喝酒，注意避免使用劣质的洗发水，还有多吃一些补肾养血的食物，慢慢就会改善的。
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