慢性腰肌劳损怎么办？
病情描述：我亲戚一直有慢性腰肌劳损，一直坚持用药调理。情况的话还算稳定。可是这段时间的话感觉有些加重了，有时候起不来。这段时间的话也没干什么体力活。请问慢性腰肌劳损怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰肌劳损多数考虑可能是因为最近这段时间劳累过度以后导致的，所以容易出现腰部酸痛的各种症状，跟平时久坐也有比较大的关系。最好是要到医院检查一下，平时也可以选择外用一些活水的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部，有必要的话也可以加强锻炼身体。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
慢性腰肌劳损一般和平时过度劳累，受凉以及腰部损伤等有关，如果出现腰肌劳损的话，平时一定要注意避免过度劳累，防止受凉，多锻炼身体，另外，如果比较严重的，可以通过贴膏药服用舒筋活血的药物，还有针灸，推拿理疗等方法，都会对这种疾病有一定的治疗效果。
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