怎样预防中风？
病情描述：我大爷得中风五年多了，嘴歪，手也不好使，走路非常困难，经常吃药打针也未见缓解，我每次去看大爷的时候，我都感觉到很很难过，说话也说不不清楚，请问医生怎样预防中风？谢谢！‘
医生回答 (2)
-
病情分析：
有家族史或者有高血压、糖尿病，以及慢性疾病的中老年人，会增加发生中风的几率。因此需要做到平时生活和饮食规律化，并且定期做好体检。中风早期会出现明显症状，例如口周麻木、手脚无力、口角歪斜，以及说话不清等，需要及时到医院检查治疗，避免延误最佳治疗时机。
-
病情分析：
预防中风需要从多个角度同时进行，饮食方面，需要清淡、低盐、低油、低脂饮食。平时喜欢吃咸菜，或者非常喜欢吃肉类的人群，应该积极减量，少吃盐。肉类以鸡肉和鱼肉为佳，其中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够保护血管，但是肥肉或者肥甘厚腻的肉类、海鲜类，会提高身体的血脂。多吃五谷杂粮，每顿七分饱或八分饱，减少胃肠道的负担，注意不熬夜，每天在10点之前尽量睡觉，戒除对身体不好的不良嗜好，比如抽烟饮酒。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
中风症状与如何预防中风
中风由多种原因导致脑血管受损，局部或整体性脑组织损伤而引起。而根据不同程度的中风... 详细»
-
-
小中风与中风有什么区别?
由于中风可由多种原因导致，根据不同程度的中风，患者也会有不同的病理表现。其中，市... 详细»
公众号
头条号
百家号