点穴减肥好不好？
病情描述：我有一个朋友，她一直都很注意自己的体重变化，最近过年回家不小心胖了很多，她听别人说点穴可以减肥，但是我感觉这种方法并不是很靠谱，那么我想在这里咨询一下点穴减肥好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，点穴减肥肯定是不靠谱的，想要减肥只能够依靠自己，不管是名人还是普通老百姓，想要减肥一般都是选择控制饮食多多锻炼，这也是最安全最可靠的减肥方法，没有任何副作用，并且还可以长期来做，最主要的是不能够太过心急，要一步一步的来，只要你能够坚持运动，注意清淡饮食，不吃零食的话，那么减肥肯定可以成功的。
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病情分析：
点穴减肥也是比较好的但是具体效果的好坏也是因人而异的所以说你还是要根据个人，的情况来进行选择，但是估计效果也不是非常的好，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终是离不开运动和饮食相结合的，所以说还是要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食。
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