痰湿体质吃什么?
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病情分析:
痰湿体质的患者常常与先天体质因素或者长时间的遭受风寒的侵袭,饮食不规律,缺乏运动导致脏腑功能失调引起的,患者的气血津液运化就会失调,建议患者到公立医院中医科就诊,喝一些中药进行适当的调理,平时可以多吃一些薏米粥,冬瓜,生活作息规律,不能熬夜。
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病情分析:
痰湿体质的孩子可以多食用一些像山药、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛湿作用的食物,同时痰湿体质要掌握一个原则就是夏季多食姜、冬季少进补,在饮食上不要吃偏凉的食物,最好是多吃一些温性的食物,或者是多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜,都能够调理身体,促进体内湿气的排出。
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痰湿体质的形成、表现以及如何调理
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