膝盖髌端骨下端与肌腱接处疼痛怎么治？

病情描述：去年出去爬山的时候不慎膝盖摔伤，回来抹了几天药也没太在意，前几天突然感觉到膝盖疼的特别厉害，到医院做了检查，医生说我膝盖髌骨下端与肌腱有炎症。我该怎么治？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

目前治疗的主要方法主要是采取保守治疗的方法，就是选择应用一些活血化瘀的药水，配合进行局部的热敷和按摩，等进行调理治疗，同时也要注意避免进行剧烈的运动，也可以采取进行艾灸或者是针灸等方法来进行调理治疗。如果长期得不到良好的恢复建议可以采取进行小针刀等方法来共同调理。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

膝盖髌骨下端与肌腱连接处的疼痛，主要是你长时间爬山导致的撞击综合征，会引起局部的炎症反应，一般可以使用非甾体抗炎药物治疗，也可以做中低频疗法，超短波疗法。同时不要负重活动，不要激烈运动。一般这种病情需要一周以上的时间恢复。

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