血脂稠该怎么调节饮食？
病情描述：我会在固定时间段带孩子去医院做体检，上次去抽血体检的时候，看她的血都是偏暗红色，后来医生说她的血脂偏稠，往后需要注意调节饮食。我想请问一下血脂稠该怎么调节饮食？
医生回答 (2)
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病情分析：
就目前的状况来说，血脂粘稠主要是防止吃一些富含脂类的食物，特别是肥肉，或者是相关的植物蛋白，日常的饮食上，可以适当的食用一些新鲜的水果蔬菜，避免大鱼大肉的吃，也避免饮酒等造成肝功能损害的相关的一些事情的发生，适当的做一些体育锻炼是能够有效降低血脂的
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谭显亚 医师
重庆市开州区人民医院 三级甲等
血脂偏稠，这个时候我们就应该去寻找原因，最好到医院做一个全面的血脂检查，当然这个时候，更应该追溯到患者个人的一个病史，是否有高脂，高蛋白的饮食，如果不是的话，当然我们也应该找一下其他的原因，血脂稠这个时候主要还是要以清淡饮食，低脂饮食为主，当然注意好休息！
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