后背疼的原因是什么

病情描述：昨天晚上我睡觉就感觉很不舒服了，睡得特别不踏实，早上一翻身平躺的时候我就被痛醒了，特别难受，但是老公说我后背并没有外伤，想请教一下医生，后背疼的原因有哪些?

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

后背疼的原因很多，包括以下几个方面：

1.肌肉损伤：长时间保持不良姿势，或过度使用背部肌群会造成肌肉疼痛。坐姿不正确、长时间低头看手机或电脑、长时间站立等都会导致肌肉疼痛。此外，剧烈运动、过度劳累、拉伤或扭伤背部肌肉也会引起疼痛。

2.骨骼问题：椎间盘突出、脊柱变形或骨质疏松等骨骼问题也可能导致背部疼痛。椎间盘突出是指椎间盘内的韧带损伤致使椎间盘向后突出，刺激周围神经引起疼痛。脊柱变形如脊柱侧弯、脊柱前凸或后凸会使背部承受过大压力，引发疼痛。

3.神经因素：受损的神经也会引起背部疼痛。例如坐骨神经痛，坐骨神经受压迫或损伤导致从臀部到腿部的疼痛。疼痛可能会放射到后背。

4.器官问题：某些内脏器官疾病也会出现背部疼痛的症状。例如肾脏疾病、胰腺炎、肺部感染等。肾脏疾病引起肾区疼痛，通常位于腰部，但也可能辐射到背部。胰腺炎会引发上腹疼痛，并可能向背部扩散。肺部感染或炎症可能导致背部疼痛。

若出现背部疼痛，特别是持续且严重的疼痛，建议尽早就医，进行相关检查和诊断，以明确病因并及时采取合理治疗措施。此外，保持良好姿势、适当运动、定期休息和注意脊柱健康也有助于减少背部疼痛的发生。
杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院一级

病情分析：

引起后背疼痛最常见的原因是劳损，久坐或弯腰后，腰背肌和肌筋膜受牵拉引起疼痛，这个原因引起的疼痛，症状不是很严重的，按摩一下，多休息一下就可以缓解。其他原因还有肩周炎，腰椎病变，强直性脊柱炎等等。建议在工作之余多进行一些低强度的运动，比如：爬山、游泳等。