怎么增肥？
病情描述：医生，我想胖点，我从小就瘦，但没出什么大病，就是瘦，但是瘦真的不好看，我穿衣服都没办法把衣服给撑起来，整个竹篙一样，我想长胖十斤，我要怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是从小身体就比较瘦弱，这个很有可能是由于遗传的因素所造成的，也有可能是由于自己的脾胃功能不调所引起，可以先检查一下，如果是由于遗传的因素所造成的，平常的时候尽量多吃一些甜食一类的食物，但如果是由于脾胃功能不调所造成的，是需要及时通过药物进行调理。
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病情分析：
你好，想要长肉平时一定要养成一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量少吃外卖，牛肉汤，麻辣烫，以及烧烤等不健康的食物，尽量在家里面就餐，并且，最好吃一些比较容易消化的食物。过两次一些油腻的食物，不但不容易被胃肠道消化和吸收，反而会加重他的负担。
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