私处松弛，怎么办？
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
私处松弛可以通过日常护理来改善。也可以通过手术恢复。做阴道紧缩术，如果不是很严重，平时可以多做盆底肌肉锻炼。每天可以做肛门收缩运动。注意个人卫生。经过一定时间的锻炼，骨盆肌肉的张力会大大改善。常见的运动有很多种，如缩阴运动、提肛、阴道收缩、走路时有意识地收紧大腿内侧和会阴肌肉，可以改善阴道松弛。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
如果私处出现了松弛情况那很可能是有自己的身体素质差或者性生活不当导致的，建议应该注意性生活的卫生可以遵医嘱积极安排提纲运动等改善的，或者到医院检查后建议进行微创手术来治疗的，但是手术的过程中是有一定的风险的，在术后预防感染的情况。
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