贫血的食疗方法有哪些？
病情描述：我特别容易贫血，平时吃了好多药都不管用，那个血补上去就掉下来了，一直处于恶性循环中。我想问一下，这个贫血食疗方法有什么？听说吃红枣那些都能补血，还有枸杞，但是这些特别容易上火，可以喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞和红枣联合应用，具有补血滋阴，补肾的作用，对贫血有一定的调理作用。枸杞和大枣泡水饮用不会引起上火的，患有贫血的生活在日常饮食上建议合理营养饮食，多吃一些营养丰富的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物，患者可以适当的多吃一些动物的肝脏肾脏，动物的血块，等对贫血有较好的调理作用。
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刘学俊 医师
梁山县黑虎庙中心卫生院 一级
最常见的是缺铁性贫血或者是失血性贫血，可以试试多吃点鱼虾，鸡血等食品，还可以注意用肝精补血素等药物治疗。另外多吃点花生内衣，肉类食品也有一定的补血作用，如果是严重的贫血，还要考虑做输血治疗，另外注意做贫血的病因检查，做好病因治疗。
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