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便秘怎么快速好起来？

病情描述：便秘怎么快速好起来？

医生回答 (2)

张宁 主治医师
河北省人民医院三级甲等

病情分析：

便秘的情况一般是可以选择饮食疗法来进行调理比较好，严重的情况也是可以选择药物芦荟胶囊来进行治疗，或是外用开赛露来进行帮助排便，平时多吃一些水果和蔬菜，粗纤维的食物为好，刺激性的食物，易上火的食物等暂时不要吃了，是有利于调理便秘的症状。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，一般的便秘都是一个长期的过程，建议您不要太过着急，应该慢慢的调养，平时生活当中要注意多喝水，多吃富含维生素的食物，经常环形顺时针按摩腹部以促进肠道蠕动，避免久坐，养成定时排便的习惯，一般经过慢慢调理都可以有所改善。

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: 张宁 主治医师
河北省人民医院呼吸科; 擅长：内科系统常见病及多发病的诊治，尤其是呼吸科常见病，老年病。

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