颈椎反弓怎么办？

病情描述：我今年25岁，在从事文员工作，每天都需要做电脑前一坐好久，但是我这半年来，老觉得颈部疼痛酸痛，很是难受，有时候手麻，实在受不了了我去做了检查，检查出来颈椎反弓，我想问下颈椎反弓怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎反弓主要是由于平常经常性低头工作，睡觉的枕头高度不适宜引起的。建议平常一定要改变不良的工作习惯，选择睡颈椎枕来改善症状一般需要睡三个月左右方可见效。同时可以配一些物理治疗的方法来改善症状，可以做一下颈椎牵引，电针，推拿按摩，拔罐治疗，中频治疗等。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎反弓主要考虑是因为长时间低头以后，导致局部的生理曲度变直，后面进一步加重出现返工，所以容易压迫到神经血管等各种组织，治疗上可以对症治疗为主，例如服用一些舒筋活络的药物，具体用药谨遵医嘱。平时有空也可以做一下颈椎保健操，而且枕头要避免过高。

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