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滑膜炎治疗方法？

病情描述：我有点微胖，眼看着夏天快到了又要露肉了，所以这段时间打算开始减肥。听说跑步减脂肪是最好的，所以我每天大概都会跑步3公里左右，但是马上膝盖就不行了，怀疑是滑膜炎。请问滑膜炎治疗方法？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

膝盖出现疼痛确实考虑有可能是因为平时运动过度以后导致局部的滑膜炎发作为主，也有少数可能是关节磨损比较明显，具体要到医院检查一下。治疗上可以选择服用一些活血通络的药物，就替我们解决一组，而且最近这段时间要暂时避免剧烈运动，也可以选择到医院做一些物理治疗。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

膝关节如果出现滑膜炎的话，多容易造成膝关节疼痛等各种症状，这种确实考虑可能是因为平时过度运动磨损以后造成的。治疗上可以选择服用一些消炎镇痛的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以适当热敷一下局部，最近这段时间要注意避免剧烈运动。

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北京大学人民医院骨关节科; 擅长：骨与关节疾病的系统治疗，尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。

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