儿童保健怎么做？
病情描述：我儿子现在才5岁，很快就要上小学了，我觉得我孩子需要很多的营养供大脑消耗，所以像买保健品的，儿童保健品都有哪些？值得信赖吗？出了会不会反而对身体的发育不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，最好不要给孩子吃保健品，以免使用不当，影响宝宝发育，平时注意给孩子饮食多样化，最好给孩子多吃新鲜的蔬菜水果，同时建议给孩子合理补钙等，可以促进宝宝发育，平时注意给孩子多吃瘦肉，鸡蛋，可以多喝牛奶等，只有营养均衡，才可以预防营养不良等情况。
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病情分析：
不建议给孩子服用保健品，因为保健品的营养成分是不确定的，且很多保健品含有激素成分，对宝宝的生长发育不好，如果为了给大脑补充营养，可以适当的给孩子多食牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及吃各种坚果类食物。通过食物补充，比保健品更安全且有营养。
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