小腿抽筋怎么办？
病情描述：早上走路的时候突然间就感觉到我自己的小腿抽筋了，本来想着一会就能好，但是没想到过了好久了，也没有好，小腿那个地方特别的疼，小腿抽筋怎么办？要是一直持续性的抽筋怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现小腿抽筋的症状，一般考虑还是有缺钙引起的，出现类似症状必须要早期检查和治疗，可以根据病情采取相应的药物治疗，由缺钙引起的，可以通过补钙进行改善，积极的进行补钙的食物或者药物使用，通过口服维d钙咀嚼片也有帮助，也可以通过局部热敷物理疗法来改善抽筋的现象。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
小腿抽筋叫肌肉痉挛。我们平时要注意驱寒保暖，不让局部肌肉受寒；要注意睡眠的姿势；走路或者运动的时间不可以过长；平时还要增强体育锻炼；必要的时候还可以补钙和补充维生素e。不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣食物，同时要穿舒服的鞋子，被褥要宽松舒适，适当饮水。
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