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睡觉经常说梦话是什么原因?

病情描述:我的宿舍有一个室友,我最近总是晚上睡的很晚,然后就会听见她,经常说梦话。这样的情况已经连续好几天了。她想知道睡觉经常说梦话是什么原因?是不是因为白天想事想的太多了,或者是心里有压力呢?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉的时候经常说梦话,一定要注意检查是否有失眠或者是神经衰弱的现象,对于这种过度疲劳或者是出现说梦话也可以是其他因素的影响,有可能是思虑过度或者是心理压力太大。对于这种现象可以转移注意力,同时注意保持心情舒畅,不要心情压抑,也可以看心理医生进行疏导。

  • 乔晓丽
    乔晓丽 医师
    藁城区计划生育服务站 一级
    病情分析:

    说梦话的情况一般多考虑属于一种正常的生理状态,可能是由于白天过于劳累等原因有关系。如果说梦话的情况并不影响患者的休息质量,一般考虑没有问题。如果早上起床感觉休息质量不是很好。对于所做的梦记忆比较清楚,说明当时是属于一种浅睡眠的状态,多考虑属于神经失调的表现。主要是由于压力过大,烦心事过多等原因造成的。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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