糖尿病患者可以吃水果吗?
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病情分析:
水果不是糖尿病患者的禁忌,糖尿病的患者可以根据自身的血糖情况吃水果的,尽量不要吃含糖量较高的水果,可以适当的吃柚子,含糖量比较少的。不要吃太甜太油腻的,不要吃肥肉,要适当的活动锻炼身体。生命在运动。糖尿病的患者不要过度肥胖。不要吃白糖,冰糖或黑糖。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
糖尿病患者吃水果的前提是血糖控制在正常范围,糖化血红蛋白最好小于7%的时候是可以适当吃一些水果的。但是在选择水果时一定要慎重,建议吃一些富含维生素热量低的水果,以免引起血糖波动。可以吃柚子,猕猴桃,苹果等。平时餐后要适当的活动,定期监测血糖水平。
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