怎么样预防冠心病？
病情描述：我的家族到了一定的年龄基本都是要有高血压，慢慢的到了老年就是心脏会出问题了，我不想走他们的老路，所以想趁着年轻多方面注意一下，让自己不得冠心病，请问怎么样预防冠心病
医生回答 (2)
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病情分析：
你的情况首先应该预防高血压，平时注意按时休息，不要熬夜，戒烟限酒，低盐低脂饮食，多锻炼身体，都有助于降压。如果是确诊高血压后，还应该积极口服降压药治疗，按时吃药，把血压控制在理想范围之内，可以有效的降低冠心病的发病率。长期高血压是引起心脑血管疾病最常见的原因。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
对冠心病的预防主要是预防平时的不良生活习惯，大多数情况下有冠心病，容易有高血压，高血糖，高血脂，一定要做好这三高的预防，可以在平时的饮食习惯当中注意低盐低脂低脂糖饮食。同时也需要适当的活动锻炼，不要吸烟，喝酒。可以通过口服阿司匹林肠溶片预防心肌梗塞发生。
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