糖尿病饮食禁忌有哪些？
病情描述：医生你好，请问得了糖尿病在饮食方面是不是要完全隔绝糖类食物了?可是米饭也是会有糖的啊，难道都不吃米饭了吗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。糖尿病病人，除了规范的药物治疗之外，良好的生活方式很重要。饮食方面的原则是：三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。少吃油炸类食物，控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多进食蔬菜水果等富含维生素和粗纤维的食物，多进食优质蛋白。米饭面条馒头，都是碳水化合物比较多的食物。当然是可以进食的，但是需要控制，碳水化合物在体内转化为糖，具有升高血糖的作用。因此需要控制。
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病情分析：
糖尿病的饮食要讲究合理均衡饮食，并不是一点淀粉类食物都不吃，比如米饭，馒头是可以吃的，但是最好要限量，一般一顿饭一碗米饭，或者1到2个馒头是可以的，尽可能不要吃精粉的主食，可以吃粗粮的主食，多吃一些大叶的蔬菜和相对的高蛋白饮食。
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