用什么方法可以去掉白发？
病情描述：我爸爸现在才43岁，但是上个周末我回去的时候突然间发现他满头的白发，这样看着让我特别的心疼。感觉他瞬间老了许多，想要用一些方法去掉白发。用什么方法可以去掉白发呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现白头发这个年龄一般属于有睡眠不足，肾虚或者是其他病因而引起的，对白头发的治疗目前没有很好的方法，出现了白头发，一般注意睡眠要充足，同时也需要适当的多吃黑色食品，平时睡眠每天在8小时以上比较好，白头发本身有遗传性，目前也缺乏特殊治疗方法，只能改善饮食。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
目前针对白头发的治疗还没有特效药物。造成白头发的原因是多种多样的，平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，也可以考虑用点首乌来进行调理，平时要保证睡眠，避免熬夜，减少压力，放松心情有助于改善。
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